Este sábado 20 de septiembre, el Polideportivo Diego Maradona será escenario de una actividad pensada especialmente para mujeres: un taller de defensa personal con enfoque en Brazilian Jiu Jitsu. La jornada estará a cargo de la profesora Debora Natalia, quien guiará a las participantes en técnicas básicas de autodefensa, adaptadas a situaciones cotidianas.
La propuesta, impulsada por @deportes.mda, no requiere inscripción previa. “La idea es que cualquier mujer pueda acercarse y vivir la experiencia sin barreras”, explicaron desde la organización. El encuentro comenzará a las 15:00 horas en Barceló 1925, y se recomienda asistir con ropa cómoda y llevar una botella de agua.
El taller busca fomentar la confianza, la seguridad y el empoderamiento a través del deporte. El Brazilian Jiu Jitsu, disciplina que se centra en la defensa desde el suelo y el uso de la técnica por sobre la fuerza, se presenta como una herramienta accesible y eficaz para todas las edades.
Para más información, se puede visitar la cuenta oficial de Instagram: @deportes.mda.
